6 Cara Menenangkan Bayi

Seringkah Anda merasa sudah melakukan semua hal supaya si kecil tenang, tapi tak ada hasilnya? Periksa popoknya, ternyata tidak basah. Disusui tidak mau, digendong tetap menangis, diletakkan di boks tambah rewel. Rasanya semua cara sudah dilakukan, tapi si kecil tetap tidak tenang. Apa yang harus dilakukan?

Sebelum membuat bayi tenang, Andalah yang harus tenang lebih dulu. Tenang atau tidaknya bayi dipengaruhi oleh tenang atau tidaknya sang ibu. Dua orang yang mempunyai ikatan batin yang kuat, emosi mereka cenderung bekerja secara paralel. Jika yang satu rileks, yang lain juga rileks. Jika yang satu tegang, yang lain juga tegang. Jika si kecil masih tetap rewel meski segala hal sudah Anda lakukan, jangan-jangan justru Anda yang "menularkan" rasa tidak tenang itu padanya.

Setelah Anda tenang, langkah selanjutnya adalah menenangkan sang bayi. Sebagai informasi, setiap hari bayi hanya menggunakan 7 persen waktunya untuk menangis. Jadi, orangtua tidak perlu panik, marah, atau menyalahkan diri sendiri saat bayi menangis. Semua bayi pasti menangis karena inilah cara baginya untuk berkomunikasi. Selain itu, lakukan beberapa hal berikut untuk membuat bayi tenang:

* Makan makanan yang menenangkan. Beberapa bahan makanan tertentu memberi efek menenangkan. Efek ini dapat juga ditularkan melalui ASI. Juga, secara emosi, bila Anda tenang, maka bayi ikut tenang. Bahan makanan yang menenangkan mencakup semua jenis buah; sebagian besar sayur-sayuran seperti bayam, wortel, kangkung; kacang-kacangan, gandum, produk susu, dan rempah-rempah. Kalau bayi sudah saatnya mendapat makanan pendamping ASI, berikan bahan-bahan tersebut. Untuk ibu dan ayah, hindari kopi atau teh dalam jumlah berlebihan, minuman bersoda, maupun makanan berbumbu tajam karena dapat memberi efek tidak tenang.

* Menggendong sambil mengayun-ayun. Gendonglah bayi dalam dekapan yang nyaman, lembut, tenang, dan kuat. Usahakan perut bayi bertumpu pada tubuh Anda, dan topanglah kepalanya. Lakukan gerakan mengayun dengan ritme teratur dan lembut, sambil merasakan betapa sayangnya Anda pada si kecil. Diayun-ayun mengingatkan bayi pada kondisi terayun-ayun di dalam rahim Anda. Lakukan ayunan kira-kira seirama detik jam. Terlalu cepat atau lambat malah membuat bayi sulit merasa rileks.

* Membedong longgar. Selama berada di dalam rahim, bayi mendapatkan kehangatan yang luar biasa, dan ia menyukainya. Untuk mempertahankan kondisi itu, salah satu hal yang bisa dilakukan adalah membedongnya dengan ikatan yang disesuaikan agar tidak membuat bayi merasa terbelenggu. Membedong dengan kain yang hangat dan bersih akan membuat bayi merasa nyaman dan aman.

* Memberi tepukan, usapan, belaian, dan senandung yang menenangkan bayi. Umumnya bayi sangat suka ditepuk-tepuk, diusap, dan dibelai dengan lembut dan teratur. Sentuhan berirama akan membuatnya merasa rileks.

* Mengulang-ulang ritual menyenangkan. Anda bisa mengulang-ulang ritual yang sama untuk menenangkan bayi, apakah dengan memijat tubuhnya, menepuk, mengusap, atau menyetel musik yang tenang. Lakukan juga ritual tersebut setiap menjelang tidur, seperti meredupkan lampu, membersihkan tubuhnya, mengganti bajunya dengan setelan untuk tidur, sehingga lama-lama bayi akan mengenalinya sebagai ritual menjelang tidur.

* Pijat bayi. Pijat bayi terbukti mampu membuat bayi lebih tenang sepanjang hari. Caranya, gunakan sedikit minyak atau losion bayi, usapkan ke punggung bayi secara lembut, lalu ke paha, tangan, kaki, dada. Perhatikan reaksinya, bila bayi tenang, berarti ia menyukainya. Sebaliknya, segera hentikan kalau bayi malah menangis, karena bisa jadi saat itu bukanlah waktu yang tepat untuk memberikan pijatan.

Gunung Bromo Meletus (26/11/2010)

Gunung Bromo mengeluarkan asap sulfatara, terlihat dari Cemorolawang, Desa Ngadisari, Sukapura, Probolinggo, Rabu (24/11) sekitar pukul 11.30. Gunung Bromo dinyatakan berstatus awas oleh Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi sejak Selasa (23/11) pukul 15.30 WIB. Wisatawan dan masyarakat dilarang beraktivitas dalam radius 3 kilometer dari Bromo.

Letusan kecil terjadi di Gunung Bromo sekitar pukul 17.40. Letusan menimbulkan kepulan asap berwarna kelabu kehitaman dengan ketinggian kolom asap sekitar 500 meter.

Sebelum meletus, gempa tremor semakin rapat dengan amplitudo sekitar 15 milimeter. Karena tremor membesar, gempa vulkanik sudah tidak terekam.

-- Gde Suantika

"Sebelum meletus, gempa tremor semakin rapat dengan amplitudo sekitar 15 milimeter. Karena tremor membesar, gempa vulkanik sudah tidak terekam," tutur Ketua Tim Tanggap Darurat Gunung Bromo Gde Suantika.

Letusan ini hanya berkisar di kawah Gunung Bromo. Karenanya, warga belum perlu dievakuasi. Menurut Gde, letusan ini mungkin diikuti letusan lain yang lebih besar.

Kacau gan… Gara-Gara Berkelahi dengan Anak Pejabat, Siswi Berprestasi Dipecat

Puluhan siswa SMAN 2 Majalengka menggelar unjukrasa di depan gerbang sekolah Jl Ahmad Yani, Sabtu (20/11) sekitar pukul 10.00 Wib di saat jam istirahat. Mereka menuntut penjelasan terkait seorang rekan mereka yang sudah 6 hari tidak diizinkan melanjutkan sekolah di SMAN 2 Majalengka.
Sempat terjadi ketegangan dengan sejumlah guru saat para siswa menggelar unjukrasa di sekolahnya itu. Namun, akhirnya para siswa itu bisa berbicara langsung dengan pihak sekolah di ruangan aula SMAN 2 Majalengka.
Ridwan yang merupakan pembantu wakil kepala sekolah bidang kesiswaan, menjelaskan mengenai mengapa salah seorang siswa mempertanyakan soal tidak diizinkannya Imelda Rahayu pelajar kelas XII IPS1 untuk ikut belajar.
Menanggapi pertanyaan tersebut, Ridwan menjelaskan bahwa Imelda dilarang belajar di SMAN2 Majalengka karena tersangkut kasus kriminal.
“Teman kalian itu tidak boleh belajar lagi di sekolah ini karena tersangkut kasus kriminal melakukan penganiayaan terhadap orang lain. Kalian tidak perlu memikirkan kasus ini. Tugas kalian hanya belajar bukan berunjukrasa,” kata pembantu wakil kepala sekolah bidang kesiswaan tersebut.
Meski belum puas mendapatkan penjelasan dari pihak sekolah, pertemuan yang berjalan selama 2 jam itu dipaksa bubar dan siswa kembali ke kelas masing-masing untuk belajar.
Usai pertemuan, Ridwan mengatakan, larangan Imelda untuk belajar di SMAN2 Majalengka berdasarkan hasil rapat kesepakatan seluruh pengajar.
“Demi nama baik SMAN 2 Majalengka, hasil rapat para pengajar disini memutuskan untuk melarang Imelda melanjutkan belajar di SMAN2 Majalengka dan dianjurkan untuk mencari sekolah lain,” ujarnya.
Dijelaskan Ridwan, siswi yang dikenal cerdas ini dilaporkan kepolisi oleh salah seorang pejabat di lingkungan Pemkab Majalengka setelah dituduh melakukan penganiayaan terhadap anaknya.
“Jadi berdasarkan laporan kepolisian dan dikuatkan dengan bukti visum, siswi ini dilaporkan telah menganiaya Nisa seorang mahasiswi UGM anak pejabat Pemkab Majalengka. Kasus ini dilatarbelakangi dengan masalah rebutan pacar nama laki-lakinya itu Rendi,” jelas Ridwan.
Ridwan sendiri tidak menyebutkan siapa pejabat Majalengka yang dimaksudkan itu. Namun dari penelusuran Radar, pejabat tersebut berinisial J, salah satu orang dekat Bupati Majalengka.
Pernyataan pembantu wakil kepala sekolah bidang kesiswaan, Ridwan tersebut dibantah keras Imelda Rahayu di hadapan Sekda Majalengka, dan kepala Dinas Pendidikan Majalengka di kantor Disporabudpar, Sabtu (20/11). Dirinya mengaku tidak pernah melakukan penganiayaan terhadap Nisa.
“Saya tidak menganiaya cuma berkelahi biasa. Tapi anehnya saya dilaporkan oleh orangtua Nisa ke polisi katanya saya melakukan penganiayaan. Setelah kasus itu, hari Selasa saya dilarang masuk ke sekolah dan disuruh pulang lagi oleh pihak sekolah tanpa penjelasan apa-apa dan juga tidak ada surat dari pihak sekolah,” ujar siswi terpintar se-Kabupaten Majalengka ini.
Menurut Imelda, dirinya berharap dapat kembali bersekolah di SMAN 2 Kabupaten Majalengka. “
Saya ingin kembali belajar di SMAN2 Majalengka karena waktunya tinggal 4 bulan lagi ikut ujian nasional,” tutur Imelda penuh harap.
Sementara itu di tempat yang sama, Kepala Dinas Pendidikan Majalengka, H.Sanwasi mengaku belum menerima laporan tertulis dari pihak SMAN 2.

Keindahan Shanset di Pantai Manado

 Mungkin agan2 mengira ini adalah hasil editan soto sop......